Pilates : un sport fait pour vous? La méthode Pilates vient de, comme son nom nous l’indique, de Joseph Pilates, né dans les années 1880. Un peu d’histoire Joseph Pilates a dédié sa vie au bien-être et à la … Lire la Suite
Archives pour le mot-clé : salle de sport
Sport : les exercices ciblés pour chaque partie du corps
Sport : les exercices ciblés pour chaque partie du corps. Parce qu’aujourd’hui, on parle de corps en V, H, O. En essayant de se caser dans ces lettres, on s’est même rendu compte qu’on n’a pas tous les mêmes parties … Lire la Suite
